PASTA; LEKKER EN GEZOND! Pasta is goed voor het lichaam, daar zijn voedingsdeskundigen het over eens. Pasta is een gezond voedingsmiddel dat met zijn complexe koolhydraten essentieel is in elk dieet. Vooral als we het combineren met andere gezonde voedingsmiddelen (groenten en olijfolie) van het mediterrane dieet. PASTA EN SPORT Pasta en koolhydraten zijn essentieel in de voeding van degenen die fysieke of sportieve activiteiten beoefenen op wedstrijd- of amateurniveau. Koolhydraten in pasta  stellen je in staat verloren spierglucose te integreren met fysieke inspanning.